www.dzidziusie.fora.pl

Vinga · Wysłany: Nie 23:38, 30 Mar 2008 Temat postu:

Trzymamy za słowo:)

joanna_ros · Wysłany: Nie 23:57, 30 Mar 2008 Temat postu:

Marysia · Wysłany: Pon 18:56, 31 Mar 2008 Temat postu:

Witam! mam nadzieję, że o mnie nie zapomniałyście?
Melduję się pierwszego dnia ćwiczeń! Pierwsza seria zaliczona i przyznaję, że to moje drugie podejście bo pierwsze nie wyszło kilka dni temu Mruga

sama się nie potrafię zmotywować! ja wy mnie dziewczyny nie pogonicie to czeka mnie sflaczała oponka w kostiumie kąpielowym Rotfl

A jak u Was? ćwiczycie czy lenicie się? Mruga

Dziewczyny na pewno znacie jakieś diety wspomagające te ćwiczonka? jeśli tak to proszę podajcie jakieś linki lub napiszcie..

Karola · Wysłany: Pon 20:11, 31 Mar 2008 Temat postu:

No laseczki co tam u Was?
Ja już jestem po pierwszym dniu ćwiczeń.
Piszcie jak Wam poszło. Wesoly

joanna_ros · Wysłany: Pon 20:46, 31 Mar 2008 Temat postu:

idę ćwiczyć potem przyjdę się pochwalić Mruga

no Karola i Marysia jako pierwsze super
mam nadzieję że będziemy się tak motywować przez cały czas Mruga

ANGELIKAX · Wysłany: Pon 21:37, 31 Mar 2008 Temat postu:

no ja tez juz po... tylko ze ja cwiczena talie osy nogi i posladki... ale pozwolicie mi razem z Wami co? Marysia so do dietki to polecam sb... ja zaczynam od przyszlego poniedzialku... Mruga

Karola · Wysłany: Pon 22:27, 31 Mar 2008 Temat postu:

ta dietka wydaje się być fajna, też ją zacznę.

ANGELIKAX robiłaś ją już wcześniej, napisz jakie były efekty, ile zgubiłaś po I fazie, ile całościowo

Marysia · Wysłany: Pon 22:31, 31 Mar 2008 Temat postu:

ANGELIKAX

poczytałam w necie o tej diecie, obiecująco brzmi 4-6 kg ! jest tylko jeden problem Rotfl

ja na codzień jem wszystkie produkty które są zabronione Wesoly

ale muszę schudnąć! mam do zrzucenia 10 kg żeby wrócić do wagi sprzed ciąży przewala oczami

skoro postanowiłąm ćwiczyć to i z dietą sobie poradzę....prawda?

Marysia · Wysłany: Pon 22:32, 31 Mar 2008 Temat postu:

super karola jest nas już trzy!!

joanna_ros · Wysłany: Pon 22:55, 31 Mar 2008 Temat postu:

no i po
ale mąż mnie rozmieszał więc trzy razy zaczynałam ale dałam radę Mruga

Marysia · Wysłany: Pon 23:04, 31 Mar 2008 Temat postu:

Asia tak trzymać!

Dobranoc!
Spotykamy się jutro i meldujemy!

joanna_ros · Wysłany: Pon 23:08, 31 Mar 2008 Temat postu:

Karola

Dziewczyny co tutaj taka cisza??? Zapomniałyście o ćwiczeniach wczoraj???

Ja sobie przypomniałam wieczorkiem,zrobiłam i już miałam wyłączonego kompa więc nie sprawdzałam co ta u Was. Wesoly

Dajcie znać jak tam idą ćwiczonka.

joanna_ros

no oczywiście późno bo 22:30 ale ćwiczyłam
dziś pewnie też tak późno wyjdzie Mruga

ANGELIKAX

Karola Marysia polecam sb... naprawde swietna... nie czuje sie za bardzo ze jest sie na diecie... ja w sumie schudlam 7 kg... z tym ze bylam tylko na I fazie... bo tyle mi starczylo... a tu link

[link widoczny dla zalogowanych]

a cwiczyc cwicze tylko nie mam czasu pisac... Mruga